自制瘦身飲品——香蕉蜜昔 食譜坊 減肥食譜 4.24K 大中小設定文字大小 2020年春節,註定是要載入史冊的。且不說全國上下抗擊疫情的頑強與悲壯,就是看看自己日益隆起的腹部,也是值得紀念的。六月胎似的肚子,一旦解封,顯得那麼的難看。鍛鍊,不知道有沒有恆心。吃藥,又怕壞了身體。吃,我最擅長,還是以吃促減吧。自制減肥飲品:香蕉蜜昔,每天一大杯,希望能有效果。 用料 香蕉 2根 蜂蜜 2勺 水 150克 自制瘦身飲品——香蕉蜜昔的做法 香蕉2根,脫下外衣,截斷,放入容器內。 加上洋槐蜜2勺。 加入65度溫開水150毫升,用料理棒打溶。 大約2杯甜蜜可口的香蕉蜜昔就製成了。 TAG標籤:瘦身 香蕉 蜜昔 飲品 #