減肥無糖甜品 百搭d芝士南瓜濃湯 食譜坊 減肥食譜 3.27W 大中小設定文字大小 南瓜真的是減肥豬豬女孩的福音 本來就很甜了不用再額外加糖，和芝士片完全絕配，我平時減肥餐不放油所以偶爾的芝士片對我來說是優質脂肪和蛋白質 鈣的來源hhh。注意用普通南瓜，貝貝南瓜熱量要高很多。這款南瓜湯超級百搭，裏面搭點別的食材就是一道菜了。 用料 南瓜 適量 芝士片 1-2片 鹽 可不加 黑胡椒 可不加 選配 海鮮菇 魚丸 蝦仁 龍利魚 減肥無糖甜品 百搭d芝士南瓜濃湯的做法 上述食材放入電飯煲，加一點水，煮飯鍵，拿出攪勻。 純芝士南瓜，超級香甜～ TAG標籤：百搭 無糖 濃湯 芝士 甜品 #
