21天減肥計劃 食譜坊 減肥食譜 3.02W 大中小設定文字大小 清炒西蘭花 用料 西蘭花 蠔油 鹽 21天減肥計劃的做法 先把西蘭花放在開水中焯一下 鍋中倒油,油熱後倒入西蘭花,然後放鹽,倒蠔油,整個過程不放水 TAG標籤:好吃 減肥 計劃 21天減肥計劃 #