手殘也能做的減脂湯

3月不減肥，4月徒傷悲，5月螞蟻腰，6月大長腿
我們必須要減肥

用料  

手殘也能做的減脂湯的做法  

1. 白菜洗淨，用手撕成小片

2. 豆腐切塊，火腿切丁
   

3. 起鍋燒水，水開下入白菜，先下白菜幫，後下白菜葉

4. 白菜煮軟後，加入豆腐，火腿，蝦皮，開鍋後，中火煮2的分鐘

5. 雞蛋打散，倒入鍋中，中火煮1分鐘。停火，加入適量的鹽和白胡椒，新鮮美味，不放一滴油的減脂湯就完成了。