女人一定要知道的吸脂刮油的減肥花茶！

女神辦公室一週養生花茶！6款減肥黨必備搭配

工作黨都愛點下午茶，戒掉奶茶自和咖啡，喝出美容煥膚塑身材的花吧!喝出健康喝出美麗！

今天推薦6款減肥黨不能不知道的養生茶！不僅可以減肥刮油，搭配不同的花茶和輔料，有不同的效果，面板會越喝越好！！

用料  

女人一定要知道的吸脂刮油的減肥花茶！的做法  

1. ✨吸脂刮油✨
   🍵食材：山楂+菊花+陳皮+檸檬
   🍵功效：山楂消食健胃，化濁降脂，陳皮理氣健脾。宮寒的不建議喝菊花因爲菊花性寒！

2. ✨消食消化✨
   🍵食材：山楂+甘草+枸杞+菊花+決明子
   🍵功效：甘草補脾益氣，決明子幫助潤腸排毒。促進腸道消化
   

3. ✨消除水腫✨
   🍵食材：山楂+菊花+陳皮+決明子
   🍵功效：菊花清熱解毒消腫，山楂酸甜和酸甜促進胃液分泌，增加胃內黴素，適合火鍋燒烤後喝，吃多了可以消化。還可以消除水腫

4. ✨美白養顏✨
   🍵食材：山楂+菊花+桂圓+玫瑰+紅棗+枸木
   🍵功效：玫瑰花可以淡化黑色素，提亮美顏，桂圓紅棗滋陰養顏！
   

5. ✨內分泌調理✨
   🍵食材：益母草+枸杞+玫瑰+紅棗
   🍵功效：益母草活血調經，調理內分泌。枸杞可以緩解熬夜的疲憊，提升氣色。出油起痘喝可以一定緩解。
   

6. ✨排毒通便✨
   🍵食材：山楂+決明子+荷葉+菊花+玫瑰+檸檬
   🍵功效：決明子荷花排毒通便，清除腸道毒素，天然的專治便祕的食材，適合飯後喝。
   

小貼士

減肥是個過程，光靠喝花茶什麼都不吃會低血糖餓暈，大魚大肉吃很多喝再多花茶也救不了。所以一定要飲食均衡，配合花茶消食消化，促進腸胃排毒清除毒素，達到減肥效果。