減肥期間的豪華早餐 食譜坊 減肥食譜 1.84W 大中小設定文字大小 建此菜譜,發佈自己的豪華減肥早餐,看看能堅持多久。 用料 主食 1人份 水果 1人份 水煮蛋 1 脫脂牛奶 200ML 蘋果 1個 香蕉 1 減肥期間的豪華早餐的做法 早餐:主食一份+白開水2杯+水煮蛋1個+水果一小份 午餐:蘋果1個,香蕉1個 晚餐:略 TAG標籤:豪華 減肥 早餐 #