白葡萄酒醬汁海鱸魚
這道白葡萄酒醬汁海鱸魚是藍帶的方子,因爲難得看到可以用魚骨和水代替魚高湯的方子,於是嘗試了一下,畢竟比做個高湯要簡單很多啦。頭圖這張其實是吃到一半的樣子,因爲這道菜裝盤以後幾乎只能看到蘑菇和白色濃湯,一片白,所以拍了張吃到一半的樣子給大家看哈~
【白葡萄酒醬汁海鱸魚】根據藍帶的《法式西餐烹飪基礎》方子減半
用料
鱸魚 | 2片 |
白葡萄酒 | 100毫升 |
紅蔥頭末 | 1個(我用普通洋蔥1/8個) |
鹽 | |
胡椒粉 | (我用白胡椒粉) |
魚高湯 | 250ml,或用魚骨+水代替(我選了後者) |
蘑菇 | 50g(我用了6-8個) |
檸檬汁 | 1/2大勺 |
黃油 | 12.5g |
麪粉 | 12.5g |
鮮奶油 | 100毫升 |
蛋黃 | 一個 |
白葡萄酒醬汁海鱸魚的做法
將海鱸魚的肉整塊片下,得到兩塊完整的魚肉片。在烤盤底部塗上黃油,將片好的鱸魚片、魚骨架、切成末的洋蔥、適量的鹽和胡椒粉放入烤盤,然後倒入白葡萄酒和適量的清水
用錫紙蓋住烤盤,將烤盤置於電爐上加熱(我測過電爐的溫度大概爲220度)。烤箱預熱到200度,待烤盤裏的湯汁煮沸後,去掉錫紙,立刻放入預熱好的烤箱中烤5-10分鐘
烤好後將鱸魚至於另外一個盤中蓋好放在一邊保溫(書上說要用溼紗布蓋着,我們偷懶了用個蓋子蓋着放在微波爐裏密封着保溫保溼)。將烤盤中剩餘的湯汁過濾備用
將蘑菇切成薄片,放入適量的鹽、檸檬汁 1/2大勺、黃油 1/2小勺和水,進行加熱,沸騰後再用中小火煮5分鐘。然後將蘑菇取出,湯汁備用
製作白色濃湯VELOUTE BLANC: 12.5g融化的黃油中加入12.5g麪粉並混合均勻製作成白色麪糊並冷卻。將3和4中的湯汁混合煮沸後緩慢倒入白色麪糊內並用攪拌器輕輕攪拌均勻,然後在鍋中用小火慢慢煮30分鐘左右,然後加入鮮奶油再煮10分鐘左右
勾芡:將蛋黃打散,一點點的加入一些步驟5中的濃湯並用攪拌器攪拌均勻後再倒回鍋中,攪拌均勻後再煮幾分鐘,然後用過濾器過濾湯汁,於是濃湯就做好了
裝盤,將4中煮好的蘑菇鋪在鱸魚肉片上,澆上做好的濃湯
小貼士
1.這次用的魚是菜場可以買到的新鮮海鱸魚,實際上這種做法用來做三文魚、銀鱈魚都是可以的。
2.有時間的話弄點菠菜葉去掉梗,用黃油、鹽和胡椒粉炒一炒裝盤的時候鋪在魚下面和周圍裝飾,再配上半個檸檬,這道菜就完整了~當然更可以按照您的創意裝盤