減肥也可以吃的巧克力曲奇

其實我個人非常沉迷於吃巧克力曲奇，☺️可是外面添加的油和糖精實在是太多了，所以在家做出了非常健康的一款。

用料  

減肥也可以吃的巧克力曲奇的做法  

1. 1.在碗中加入一個雞蛋和香蕉搗碎攪拌好備用
   
   2.在一樣的碗裏分別加入3勺堅果醬，1小勺油，3勺紅糖，1小撮鹽，1 勺楓糖漿和一小撮泡打粉攪拌成糊狀.
   
   3. 加入準備好的1/3杯燕麥粉和3/4杯麪粉
   
   4.攪拌一旦形成粘稠的麪糊就可以加入巧克力塊.
   
   5.將攪拌好的麪糊放進冰箱15分鐘，爲了更好地成形.
   
   6.將烤箱設定爲350鋪上油紙開始預熱
   
   7.將麪糊分成九個小球按壓成曲奇的樣子放在烤盤上
   
   8.烘烤15分鐘，然後在使用前撒上一點海鹽.
   
   

2. 其實整個配方很簡單，按照自己喜歡的味道來加入材料就可以

小貼士

在按壓曲奇的時候，手上如果有一點水會更好成型和不那麼黏手.

每個烤箱的脾氣不一樣，如果想要脆的就多烘烤一會兒❤️