無油超低熱量酸奶蛋糕(≧∇≦)
阿拉好不容易瘦了10斤,要好好保持身材!
什麼紐約芝士都無緣啦!
只有這款蛋糕能讓我感受下輕乳酪的美味
吃半個都沒有罪惡感的!(^ν^)
一份892大卡
用料
光明酸奶 | 200g |
低筋粉 | 40g |
玉米澱粉 | 25g |
雞蛋 | 4個 |
糖 | 50g |
無油超低熱量酸奶蛋糕(≧∇≦)的做法
用的這種酸奶,厚薄剛好~
現在將雞蛋蛋白蛋黃分離……( ̄▽ ̄)在4個蛋黃中加入200g酸奶~
篩入低筋粉40g和玉米澱粉25g
上下拌到無顆粒,然後放置一邊啦
開始打蛋白咯
打到魚眼
打到綿綿泡時候加第二次糖ʕ •ᴥ•ʔ
打到稍有紋路的時候加最後一次糖*(^o^)/*
打到彎鉤出現的時候就Ok啦
把蛋白分三次加入蛋黃糊,上下拌,不要畫圈吶!
拌好的麪糊倒入8寸模具
用水浴法160度烤35分鐘,阿拉喜歡吃溼潤的口感,比較像輕芝士的感覺,所以時間短一。喜歡乾的那就多烤會咯(^-^)/ 做完記得交功課喲~
小貼士
1、活低模具要包錫紙喔!
2、冷藏一晚更好脫模
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