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少油少糖蜂蜜小蛋糕

少油少糖蜂蜜小蛋糕的做法步驟圖

做爲寶媽、健身愛好者、素食主義者,我烹飪的主旨就是儘量少油少糖,低脂高蛋白,健康飲食。
純素的話,這方子裏的雞蛋可以用替代品,比如亞麻籽、奇亞籽、鷹嘴豆粉、豆腐等等。

用料  

雞蛋 5個
蜂蜜 35克
代糖 25克
低筋麪粉 120克
椰子油 30克
檸檬汁 少許

少油少糖蜂蜜小蛋糕的做法  

  1. 雞蛋、蜂蜜、糖、檸檬汁一起打發至提起紋路不會馬上消失。

  2. 加入椰子油。篩入低筋粉。

  3. 快速切拌至無干粉。想豐富口味的話,可以加入果乾、栗子粒、堅果碎……發揮你的想象吧!

  4. 入模具。表面可撒芝麻。

  5. 上火170,下火165,預熱後放入烤箱,20分鐘。注意上色,及時加蓋錫紙。

小貼士

雞蛋最好是冰箱裏冷藏過的。
油也可以用玉米油。

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