低脂香蕉燕麥蛋撻 食譜坊 蛋撻 1.81W 大中小設定文字大小 減脂期也可以吃的美味蛋撻 用料 香蕉 2根 燕麥 100克 牛奶 100克 雞蛋 2個 低脂香蕉燕麥蛋撻的做法 香蕉用叉子搗成泥加入麥片,再加入一勺橄欖油拌勻 把香蕉燕麥糊放入蛋撻模具中,用小勺子按壓平整,中間的坑可以壓深一點 把做好的燕麥蛋撻皮放到預熱好的烤箱中,180度烤8-10分鐘 蛋撻液,雞蛋打勻加入牛奶,過篩,把做好的蛋撻液倒入蛋撻皮中,倒8分滿 烤箱200度,上下火烤10-15 分鐘,注意看下表面烤的顏色。美味又低脂的燕麥蛋撻就完成啦! TAG標籤:燕麥 蛋撻 香蕉 低脂 低脂香蕉燕麥蛋撻 好吃 #