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蔓越莓全麥核桃歐包

蔓越莓全麥核桃歐包的做法步驟圖

首先用上一篇全麥吐司的配方量和麪。(此次取其一半量)

用料  

蔓越莓 60克
核桃 60克

蔓越莓全麥核桃歐包的做法  

  1. 和麪期間準備材料,蔓越莓洗淨用朗姆浸泡柔軟,核桃烤熟後脫皮。

    麪糰揉好後(出膜狀態),麪糰用手輕輕拍平鋪上蔓越莓和核桃。摺疊法重複幾次後即可混勻。均分三份,揉圓,蓋保鮮膜鬆弛30分鐘至一小時。

    蔓越莓全麥核桃歐包的做法步驟圖 第2張
  2. 取出一團輕拍排氣

    蔓越莓全麥核桃歐包的做法步驟圖 第3張
  3. 兩折半法整形歐包

    蔓越莓全麥核桃歐包的做法步驟圖 第4張
  4. 醒發,兩倍大後入烤箱,170度35分鐘。中途可加蓋錫紙。
    注:入烤箱前可以撒粉割包。

    蔓越莓全麥核桃歐包的做法步驟圖 第5張
  5. 切面如上。超級軟。

    蔓越莓全麥核桃歐包的做法步驟圖 第6張
  6. 黑全麥粉健康養生口感略爲粗糙,蔓越莓和核桃的加入給麪包增分不少~

    蔓越莓全麥核桃歐包的做法步驟圖 第7張

小貼士

三天內吃完,口感跟剛做好時不會差太多。
若吃不完可切片冷凍儲存,可延長至一個月。

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