雞肉肉鬆(麪包機版)簡單
用料
雞胸肉 | 2塊 |
糖 | 40克 |
十三香 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
蠔油 | 2勺 |
白酒 | 2勺 |
油 | 2勺 |
雞肉肉鬆(麪包機版)簡單的做法
先把雞胸肉做簡單的處理,把雞胸肉上面多餘的肉筋以及肥肉切掉,然後冷水下鍋加入兩勺白酒去腥。
煮開後用小火慢慢煮,讓整個雞胸肉全部煮熟。
煮熟後,撈起用冷水清洗乾淨上面的浮沫,然後等涼一點,用手慢慢地一點點撕成一條一條的。將糖、生抽、蠔油、13香用一個碗調製在一起。
用平底鍋燒熱放入是好的雞胸肉用中小火慢慢炒幹一點,大概炒三5分鐘的樣子,然後加入上述的調料。
接着,慢慢地炒,把雞胸肉中的水分炒幹一點。
然後可以加入一些食用油然後放進麪包機,選擇麪包機當中肉鬆的程序,接下來你就可以做甩手掌櫃了。