地瓜酸奶藍莓塔
自從學會做杯裝酸奶後,我常把酸奶和地瓜搭配做早餐吃,發現味道很搭,再放些堅果,莓幹之類的口感更好。真是喜出望外,何不組合一下來個均衡搭配的營養早餐?於是就做了這個酸奶塔~
用料
熟地瓜(中) | 1個 |
酸奶 | 1杯(100克) |
藍莓幹 | 少許 |
薄脆片(或堅果,餅乾等) | 少許 |
笑口棗(沒有可用任何好吃的代替 | 1個 |
,堅果也行,發揮創意) |
地瓜酸奶藍莓塔的做法
這很容易做,五分鐘搞掂就不用圖了
(一) 用一個玻璃碗,把去皮的熟地瓜稍放涼,用匙子折一半散放在碗中(底座稍大),另一半不裁半斜(或直也可)插放在底座上
(二) 在底座(散地瓜)和插薯(不裁地瓜)之間放些薄脆片和一個笑口棗(沒有的就放些堅果或餅乾之類),這主要是增加不同口感和層次更好吃,隨意就行。
(三) 淋上酸奶。底座多些,上面少些。但一定要露出一些地爪肉來,因爲這是主體哦!
(四) 灑上少許藍莓幹,因藍莓幹顏色偏藍黑,與白色酸奶對照鮮明,這樣圖纔好看(沒藍莓幹可放些蔓越莓幹,再沒有把零食處理過的杞子,紅棗之類剪碎放點裝飾就可以了)。
(五) 大功告成,可以開吃了……這是完成後的成品
這是不同角度的效果圖
再來一張效果圖
這是正面圖
開吃圖
小貼士
(一) 酸奶最好用純味的,口味才正。
(二) 莓幹類除增加口感外還有裝飾的功能,如沒有加些鮮藍莓,車釐子也是很好的。