檸檬陳皮茶
檸檬陳皮茶止咳、化痰、生津健脾。對血液循環及鈣質的吸引有很大幫助,加入冰糖一起燉煮,味美並且順便補血補氣。老人小孩,抽菸的都很適合。
用料
檸檬 | 2只 |
陳皮 | 約25g |
冰糖 | 約10大顆 |
電飯煲 | 一個 |
檸檬陳皮茶的做法
檸檬洗乾淨切片。另切小一點可以讓最終的茶醬用勺子陳時更方便,當然切片的看起來更美觀,完全看個人喜好。注意一個點:去籽,因爲籽煮完發苦,影響口味。
切好的檸檬放入電飯煲。然後放入準備好的陳皮和冰糖。不需要加水
電飯煲按煮飯,大概5分鐘開蓋攪拌一下。
糖全都煮化之後蓋上蓋子煮5分鐘,之後按保溫悶2小時左右。
成品出鍋,選擇密封性強的容器。
放置晾冷之後放冰箱,泡茶時候乾淨勺子陳取泡熱水或者溫水就OK了。
小貼士
不加水。去籽。晾冷再封口放入冰箱。冰糖可以用紅糖取代。