足料川貝陳皮檸檬膏
當第一次吃過這款檸檬膏後就愛上了,而且對於孩子而言,這是最健康的治療咳嗽的食療產品了,外面買的沒有這麼濃稠,自然療效也沒這麼大,做給家人吃的當然精選好的食材,下料也要扛扛滴!咳嗽時吃可以緩解病情,平時喝可以養生哦。
用料
川貝 | 30克(非平貝) |
陳皮 | 50克 |
檸檬 | 4個(約500克) |
冰糖 | 1000克 |
足料川貝陳皮檸檬膏的做法
準備好所需材料,檸檬用鹽水泡十五分鐘然後搓洗乾淨表面,瀝乾水切片。川貝,陳皮洗乾淨切絲然後風乾或者烘乾,川貝研磨成粉末,待用。
把切片的檸檬鋪在底層。
然後放冰糖和其他材料。蓋好鍋蓋就可以開始燉了,期間保證鍋內不要進水,燉約十二小時左右。
十二小時後的成品。料足,味道超正點。
燉好後待涼,裝進無水無油消毒過的密封瓶子裏,冰箱冷藏六個月沒問題。
小貼士
川貝陳皮檸檬膏具有清熱潤肺、化痰止咳作用,用於肺熱燥咳,肺陰虧虛,乾咳少痰或者痰中帶血治療。同時也有美容養顏、減肥、降血壓、降膽固醇、降血脂、助消化防便祕的作用。潤腸作用強,適量服用。