電飯煲食譜

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昆布豆腐西紅柿酸辣湯

昆布豆腐西紅柿酸辣湯的做法步驟圖

酸辣湯開胃,其中昆布清理腸胃,豆腐作爲蛋白質的來源,西紅柿維生素豐富且百搭,整個製作過程不再添加除了食材本身的油脂,整體清淡。作爲晚餐是很適合。加上一碗蝦皮營養健康。

用料  

內酯豆腐 300g
新鮮昆布 一塊(大概120g)
西紅柿 一個
蝦皮 若干
朝天椒 3根
陳醋 一勺
酸辣粉 適量

昆布豆腐西紅柿酸辣湯的做法  

  1. 內酯豆腐,切塊,控水;昆布切斷,控水;西紅柿切塊,放入電飯鍋中,加入酸辣粉調理,加入切斷的朝天椒三根。

  2. 煮沸5分鐘後,加入一勺陳醋,適量蝦皮,再沸騰即可。

  3. 蝦皮蒸飯可以同步蒸哦

    昆布豆腐西紅柿酸辣湯的做法步驟圖 第2張

小貼士

1、如果能夠把西紅柿去皮什麼的賣相更好,但是作爲快手菜,覺得就沒有必要了。
2、昆布一定要洗乾淨哦,否則還是會有一些沙子啥的。
3、內酯豆腐很嫩,其實我覺得這種煲湯越嫩越好,滑溜溜。
4、蝦皮可以替換成蝦仁啊、元貝啊什麼的,不過蝦皮也挺好的,營養也挺豐富的。