紅豆紅棗豆漿 補氣養血 食譜坊 豆漿機食譜 1.78W 大中小設定文字大小 家中新來一個成員 破壁機！！記錄一下用它做的美食。以便我日後方便翻閱。菜鳥一個，儘量用最簡單的食材去做 用料 紅棗 30克 紅豆 30克 紅皮花生 20克 水 900毫升 核桃 2顆 紅豆紅棗豆漿 補氣養血的做法 紅豆最好提前一夜泡上。紅棗洗淨。核桃剝出來。900ml的水是兩個人的量。 我用的是TCL的破壁機 選擇五穀豆漿鍵 默認30分鐘 即可 一杯下肚就好飽的！！好喝。我沒加糖。喜歡甜的朋友可以打之前加入一點蜂蜜啊冰糖啥的。自己選擇哈！ 小貼士很簡單吧 嘻嘻 TAG標籤：紅豆 補氣 豆漿 養血 紅棗 #
