非常暖心、營養的鮮潤玉米汁
小雪又大雪,寒寒冬季,清晨喝上一杯熱乎乎的鮮玉米汁,暖到心裏特別舒服! 做法簡單,絕無添加劑,必勝客肯德基麥當勞十幾廿幾元一杯,而自已在家就能做出一樣鮮甜香潤的玉米汁,重要是無添加,健康營養......
用料
甜玉米 | 1根 |
糯米 | 50克 |
清水 | 適量 |
全自動豆漿機 |
非常暖心、營養的鮮潤玉米汁的做法
新鮮的甜玉米,起出玉米顆粒
新鮮甜玉米一根約200克左右
50克糯米
1、甜鮮玉米一根清洗乾淨,把玉米粒取下
2、50克糯米清洗浸泡10分鐘
3、純靜水倒入豆漿機水桶最高水位線
4、啓動豆漿機選擇五穀鍵開始
5、豆漿機自動啓動功能煮至倒計時4分鐘流出一次甜玉米漿倒計時3分鐘繼續出漿
倒計1分鐘後完全出漿,金黃金黃的新鮮玉米汁,玉米的甜香味瀰漫滿屋
剛煮出的鮮甜玉米汁,潤滑清甜,口感非常舒暢、一股緩緩的暖流飲入心間、舒暢、健康、營養
一根甜玉米可以做出滿滿的三杯400克的量,尚有少餘,而外面麪包店售3.5元一小杯,利潤大而且不一定是原汁原味,商售,個個都懂的
必勝客、肯德基、麥當勞的一份鮮玉米汁更貴,而這樣做出來的玉米汁完全讓你不必再去高消費享受了,在家就可以做出非常棒的玉米汁飲品,不加任何添加、超級健康營養
新鮮的玉米汁原味甜香,喜歡加糖或加入牛奶,趁熱加入攪拌均勻即可,如果加峯蜜,則要等到溫熱才能加入,否則太熱加入會把蜂蜜的功效全無,你懂的
玉米汁是一種很不錯的飲料,甜玉米既能防皺紋抗衰老,又能抗心血管病和防癌,是一種很好的健康營養食品。玉米的主要營養成分包括維生素B、鉀、磷和鐵,其中鉀可以增強心臟能力。玉米中還富含抗氧化物維生素E和硒,人體每天需要的硒儘管很少,卻是最有效的防癌元素之一。