營養稀飯 食譜坊 高壓鍋食譜 1.97W 大中小設定文字大小 用料 大米 適量 燕麥米 適量 黑加侖幹 適量 水 適量 營養稀飯的做法 準備大米 燕麥米 黑加侖幹 洗乾淨黑加侖幹，把梗摘掉 洗乾淨大米 洗乾淨燕麥米 加水放到高壓鍋裏 我選的是五穀飯，也可以是熬粥， 等待18分鐘就可以了😁 小貼士1 不要忘記把高壓鍋蓋上的調到密封2 熬好之後可以放一點糖 真的很好喝 TAG標籤：稀飯 營養 營養稀飯 好吃 #
