每個人都擁有生命,
但井非每個人都能讀懂自己的生命;
每個人都擁有頭腦,
但井非每個人都善用自己的頭腦……
用料
玉米面 | 80克 |
小米麪 | 50克 |
黑麥全麥粉 | 30 |
植物奶 (鷹嘴豆粉+純椰子粉衝開) | 250克 |
核桃 | 2個 |
大棗 | 7個 |
黑芝麻 | 5克 |
肉桂粉 | 1克 |
電壓力鍋超簡單 /無糖無蛋奶,瘦身玉米麪糕餅的做法
食材直接倒進電壓力鍋
衝一杯植物奶(熟鷹嘴豆粉+純椰子粉)
所有食材攪拌成糊狀
電壓力鍋(蛋糕檔啓動)這是已經好了的↑
稍微涼涼切開
無添加,食材看得見
小貼士
水放的多,做出來是軟糯的,如果喜歡脆的少放水。
不需要放糖,大棗和食材有天然的香甜。也可以放葡萄乾