非常簡單又好吃,適合健身的小夥伴~不論是主食還是當作零食,好吃又沒有負罪感,簡直太幸福了!如果肉餡可以做到全是雞胸就更完美啦~
用料
雞肉餡 | |
彩椒 | |
洋蔥 | |
黑胡椒粉 | |
蒜粉 | |
姜粉 | |
孜然粉 | |
雞蛋 | |
彩椒雞肉小餅的做法
雞肉餡加雞蛋加各種粉,少量鹽,攪打至起粘,然後蓋上保鮮膜放在冰箱一晚上
彩椒,洋蔥切成小丁與肉餡混合均勻
預熱烤箱,375華氏度,取適量平鋪到烤盤裏即可,如果是雞胸肉,最好地盤刷一點點橄欖油,防止粘
烤箱375華氏度,bake10分鐘,boil五分鐘
小貼士
由於彩椒是甜的,所以不用放糖最後烤出來都有甜甜的感覺,特別有在吃零食小餅乾的幸福感哦~