烤箱食譜

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滋滋檸香•鹽烤秋刀魚

滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法步驟圖

在日語中秋刀魚→さんま(SANMA)和“大人→さま(SAMA)”的讀音很像所以爲你煎秋刀魚的人一定是非常重視你的人

用料  

秋刀魚 1條
內酯豆腐 半盒
醬黃瓜片 適量
泡菜 適量
適量
檸檬 適量

滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法  

  1. 準備食材

    滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法步驟圖 第2張
  2. 秋刀魚去鱗洗淨,去除魚肚魚鰓,吸乾魚表面&魚肚裏的水,在表面和魚肚內抹上細鹽, 醃製15分鐘

    滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法步驟圖 第3張
  3. 醃製要15分鐘!把時間充分利用起來,先做點配菜!超級香甜爽嫩的柴香小豆腐!
    豆腐去掉不規則的部分,切成見方的小方塊

    滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法步驟圖 第4張
  4. 鮮味醬油裏放入一點香油,喜歡芥末或者芝麻的童鞋,都可以自己加進去~
    調料混合均勻後,澆在上一步的豆腐上~最後再放上醬黃瓜片和泡菜,配菜就做好啦!

    滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法步驟圖 第5張
  5. 醃製好了的秋刀魚廚房用紙吸乾血水,防止煎的時候破皮和濺水。熱鍋,放油,放魚。開始的時候可以用大火,煎一分鐘,然後收至中小火,慢煎約3分鐘,即可翻遍,同樣先大火一分鐘,小火3分鐘,至兩面焦黃。

    滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法步驟圖 第6張
  6. 最後給秋刀魚淋上清香的檸檬汁,就大功告成啦!

    滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法步驟圖 第7張

小貼士

廚具推薦:小趙用的是電餅鐺,這種鍋底受熱均勻,很適合烤魚哦!家裏沒有的小夥伴也可以用平底鍋~
Q:要不要破魚肚?
A:有的小夥伴說魚肚可以不破,這樣可以保持原汁原味。但小趙認爲,還是要去掉魚肚魚鰓,一來更乾淨,二來醃製的時候更入味。
微信公衆號:小趙愛美食
微信私人號:3456135

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