菜脯烤茄子(烤箱版)
我是特別喜歡吃烤茄子的人
只要家裏有茄子,就一定會拿來烤
今天把教程分享給大家
方法很簡單,相信做了以後寶貝們也會跟我一樣喜歡的😍😍
如果寶貝們覺得有哪些不足的可以告訴我哦
謝謝啦😘
用料
茄子 | 1個 |
食用油 | 適量 |
菜脯 | 適量 |
蒜 | 適量 |
蔥 | 適量 |
辣椒 | 適量幹 |
香油 | 適量 |
菜脯烤茄子(烤箱版)的做法
首先是選茄子🍆,我每次買會選又大又肥的😁
茄子呢我們先洗乾淨,擦乾水分,烤箱180度預熱,烤盤鋪上錫紙(方便我們洗盤子)然後茄子給它刷一層食用油
❤️(一定要刷油,不然烤了不好吃,也很難熟)刷好後放進烤箱,中層,上下火🔥180-200度烤20-30分鐘
🌟看茄子的大小🌟烤茄子中,我們可以先來調配料哈😯
剝幾顆蒜頭,切小攪成泥
切蔥花,香菜
(有洋蔥可以切點洋蔥,辣椒🌶️哈)
特別推薦下❤️菜脯❤️特別好吃😋
菜脯要切之前泡下水(到時吃不會那麼鹹)
菜脯切小備用取一個乾淨的碗,把我們切好的材料放進去,倒點生抽,醬油,香油,孜然粉(沒有的可以不用下) 我沒有新鮮辣椒,所以我下了一勺我自制的辣椒油(我的作品有我自己製作的辣椒油,喜歡辣的可以去試試)
接着攪拌均勻就好了我們來看看茄子 我們可以用筷子🥢戳戳,如果感覺軟軟,皮皺皺了,這樣我們的🍆就熟咯😄
(烤箱不同,茄子的大小不同,烤的時間就不同哦)烤盤拿出來後,我們用筷子或刀🔪從中間切開,不要劃到底哈,這樣湯汁不會漏,❤️然後我們用筷子把肉劃幾刀,讓它比較蓬鬆,那樣比較容易入味
再把我們之前調好的醬汁淋在茄子上面,抹均勻,即可放進烤箱,中層,上下180-200度烤5-10分鐘就搞定了
香噴噴的茄子出爐啦🐸
烤出來的🍆是不是很有食慾🤤
看得你是不是流口水了呢?
趕緊試試吧!😁
小貼士
1.怎麼看茄子是否熟了呢? 茄子皺皺的,戳一戳軟軟就是熟
2.烤茄子能不刷油?
不可以,一定要刷油,不然烤不熟
3.菜脯要切之前先泡十分鐘水,去掉點鹹度