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吃不胖仙女🧚的減脂食譜~美味烤南瓜

吃不胖仙女🧚的減脂食譜~美味烤南瓜的做法步驟圖

五月了,是不是應該控制一下,過剩的食慾,因爲疫情都長胖了吧,早上啃了根大玉米,吃了個大西柚,晚上來份烤南瓜吧,簡單不會失敗,且非常非常美味

用料  

南瓜 隨意
少許
橄欖油 少許

吃不胖仙女🧚的減脂食譜~美味烤南瓜的做法  

  1. 南瓜🎃品種隨意哦,我這是最一般的南瓜,洗淨切塊,皮留着。給它渾身刷一層橄欖油,撒一丟丟的鹽,爲毛要撒,你吃了就知道了,絕對是加分項,但切記是一丟丟。然後,熱風200°30分鐘,沒熱風就沒熱風。

    吃不胖仙女🧚的減脂食譜~美味烤南瓜的做法步驟圖 第2張
  2. 30分鐘後,當!美味出爐。微微焦,又不太焦。

    吃不胖仙女🧚的減脂食譜~美味烤南瓜的做法步驟圖 第3張
  3. 口感,簡直了,對減肥一族來說,人間美味啊啊啊啊啊

    吃不胖仙女🧚的減脂食譜~美味烤南瓜的做法步驟圖 第4張