銷魂烤魚
咬開細嫩的魚肉,配上香脆的藕片,香味就在脣齒之間瀰漫開來,再下一口冰啤,舌尖上都能開出花來。
用料
武昌魚 | 1條(約1斤) |
西紅柿 | 1個 |
藕片 | 200克 |
香菜 | 30克 |
小米椒 | 20克 |
蔥段 | 10克 |
生薑 | 12片 |
洋蔥 | 1個 |
豆瓣醬 | 10克 |
老乾媽 | 10克 |
食用油 | 適量 |
鹽 | 8克 |
黑胡椒 | 8克 |
清水 | 800毫升 |
銷魂烤魚的做法
魚切開:把武昌魚洗乾淨之後從魚腹部位切開。
»頭和尾巴不需要切掉,魚要一切到底,切到可以攤開來放平纔可以哦。處理魚身:在魚背上均勻的劃刀,兩面的魚背都需要劃刀哦~方便後面魚更加的入味。
處理魚身:在魚的表面均勻的抹上鹽和黑胡椒,特別是用刀切過的位置,需要抹的更均勻入味。
去腥:把抹好鹽和胡椒粉的魚放入烤盤,再放上蔥段和生薑去腥。
醃製:把處理好的魚用保鮮膜包好放到冰箱冷藏30分鐘,醃製入味。
預熱:在把魚拿出烤箱前的五分鐘,我們把烤箱選擇烤魚模式進行預熱。
»沒有一鍵預約功能的烤箱,選擇上下火220度,預熱5分鐘即可。烤魚:把醃製好的魚,從冰箱拿出來,去掉保鮮膜後,放入烤箱中下層(烤箱從上數第三層)烤25分鐘。
»魚的大小會有一些偏差,偏大一些的魚可以多烤一會,喜歡焦脆一點的也可以烤的時間長一點,魚小一點的也可以縮短烤制的時間,喜歡嫩一點的也可以縮短烤制的時間哦。切佐料:烤魚的同時,把洗乾淨的洋蔥切絲,西紅柿切小丁,蓮藕切薄片。
熱鍋:鍋中倒入適量的食用油,加熱到油的外圈起小泡泡。
»差不多是5分熱的時候就可以加其他食材了。炒醬料:轉中火倒入老乾媽和豆瓣醬煸炒出香味。
»不喜歡吃老乾媽也可以放海鮮醬或者其他醬料哦。炒配菜:放入番茄丁和洋蔥絲,等番茄炒出汁後再加入藕片翻炒。
»番茄儘量切小塊一點,越小塊的越能炒出汁哦。煮食材:加入清水後用中火將藕片煮熟後關火。
出烤箱:把烤好的魚,拿出烤箱。
»把魚拿出烤箱之後,烤箱仍然是220度開機工作狀態哦,因爲烤魚拿出來的過程中烤箱門開啟,烤箱內溫度變低了,所以這是一個繼續預熱的過程。倒入配菜:將之前炒好的配菜倒入放有烤魚的盤子中。
»因爲我一開始就用的比較深的盤子,如果一開始烤魚用淺的烤盤的話,這裏需要把之前較淺的烤盤換成較深的烤盤哦。
»倒入配菜之前要把烤魚上的蔥和生薑拿掉哦。放入烤箱:倒好配菜的烤魚,重新放進烤箱中下層,繼續烘烤5分鐘。
»如果喜歡吃幹一點的也可以再多烤一會,按照自己的口味定,不需要太死板哈。切丁:香菜和小米椒洗乾淨後切小粒。
»可以根據自己口味來放香菜和小米椒的份量哦。成品:把烤魚從烤箱拿出來,撒上切好的香菜和小米椒就可以了。
»還可以加點蔥花和芝麻哦。
»烤箱用完之後,記得用溼抹布擦拭哦。
小貼士
● 烤魚的時間沒有規定一定要烤多久,按照自己的口味來就可以了,喜歡焦一點就多烤一會,嫩一點就少烤一會。
● 烤魚的配菜沒有硬性規定,喜歡什麼就加什麼。
● 切魚的時候,需要一定的技巧性,如果覺得自己切不好的話,可以叫賣魚的師傅幫忙處理魚哦~
●醃魚之前,魚身上的水一定要儘量擦乾淨,如果魚身上水太多之後烤的時候就很難烤出表面那層脆脆的魚皮哦~
●將配菜倒入烤盤裏的時候,儘量將湯汁多澆在魚肉上一些,這樣烤的時候,魚肉才能吸飽湯汁,更加入味。