有沒有哪位可愛的朋友幫這個牛油果取個名字
牛油果號稱是吃不胖的油脂,而且還有減肥豐胸的作用,那豈不是想讓自己的肉長在那裏就長在那裏,不管了吃起來就對了
用料
牛油果 | 2只 |
雞蛋 | 4個 |
胡蘿蔔(或者青紅椒) | 一丟丟 |
芝士 | 5g |
培根 | 1片 |
鹽 | 少量 |
黑胡椒 | 少量 |
有沒有哪位可愛的朋友幫這個牛油果取個名字的做法
牛油果切開,去核
用勺子挖掉部分中間果肉,留殼。中間的部分可以做酸奶杯
選擇體積較小的雞蛋,最好打進去後還留有一些空間,否則烤的時候雞蛋液會溢出來
表面撒上少量鹽和黑胡椒
用上下火205先烘烤約10min至表面凝固取出
切培根
切胡蘿蔔,也可以放自己喜歡的其他配菜
將切好的胡蘿蔔,培根灑在從烤箱取出的牛油果上,另外還可以撒一些芝士味,喜歡吃芝士,體驗拉絲感的朋友可以多放一些
放到烤箱中繼續烘烤約12min後拿出即可趁熱享用,開動吧!