全蛋蛋撻,無淡奶油幾分鐘搞定
很喜歡吃甜品啊,自己經常做麪包,蛋糕,饅頭包子,餅乾等各種好吃的,就爲了一張嘴,哈哈哈!上個星期吃了合肥這邊巴莉甜甜家的蛋撻,一口下去真的好好吃,特別滿足,吃完還想再來一個啊,因爲自己一直健身減脂在,對飲食還是有點控制在,吃一個就滿足了,畢竟外面賣的糖分高,還用了淡奶油,熱量自然也是極高的,沒辦法,想吃自己動手吧,少糖無淡奶我無添加劑!外面賣的一般是蛋清做的,我自己吃就不講究啦,全蛋,哈哈😄對了,牛奶我是成人奶粉泡的,放溫後再用的,下面方子可以做4個哈,人少不需要吃那麼多,這個量自己控制就好,話不多說,奉上步驟,
用料
糖 | 5、6克 |
雞蛋 | 1個 50克 |
牛奶 | 40克 |
蛋撻皮 | 4個 |
全蛋蛋撻,無淡奶油幾分鐘搞定的做法