烤箱食譜

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烤鱸魚(酸甜口)

烤鱸魚(酸甜口)的做法步驟圖,怎麼做好吃

一直喜歡吃新白鹿的鐵板鱸魚,但是現在住的地方沒有這家店,試着自己燒燒看,家裏沒有鐵板,用的是烤箱

用料  

鱸魚一條
生薑大蒜切片
以下是湯汁
蠔油25克
醬油10克
糖適量
醋適量
洋蔥四分之一個 切小塊
甜椒半個 切小塊
蒜泥,3瓣

烤鱸魚(酸甜口)的做法  

  1. 鱸魚洗乾淨,少許鹽醃一下,20分鐘後,熱鍋用油煎一下

  2. 製作湯汁
    剛纔鍋裏剩下的油,倒入蒜泥洋蔥甜椒,炒香,倒入湯汁(前文的蠔油,醬油,料糖,醋,少量水)煮開。吃的鹹可以不放水,這個湯汁加的水要少,魚烤時會出水的,水多了,魚肉味道就淡了。
    湯汁的酸甜味可以先嚐一下,避免手抖太鹹太酸

  3. 烤箱預熱200度,
    烤盤墊錫紙,放上魚,炒的湯汁倒入魚身上,四周的錫紙都捲起,錫紙要全部蓋住魚,然後入烤箱200度20分鐘。
    出爐可以放點香菜蔥。