養生燕麥糕

養生燕麥糕顧名思義就是對身體健康有好處的食物，內含燕麥片和純藕粉等營養食物

用料  

養生燕麥糕的做法  

1. 養生燕麥糕主要原料爲燕麥片和藕粉

2. 洗淨燕麥片，撇去浮在水面上的燕麥殼，浸泡一會兒，然後瀝乾，待用

3. 將紅糖冰糖先放到料理機裏

4. 將小袋藕粉拆開，倒入

5. 將洗淨瀝乾的燕麥片也倒入

6. 加入規定量的純淨水

7. 開機三步高速打二分鐘，這時料理杯摸上去略溫

8. 將養生燕麥糊倒入模具中

9. 在養生燕麥糊上放適量核桃和蔓越莓既好看又營養

10. 上爐開火隔水蒸25分鐘

11. 全部過程結束美味營養的養生燕麥糕成了