麪包機食譜

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豐富又好喝的減脂湯(2人份)

豐富又好喝的減脂湯(2人份)的做法步驟圖

用料  

食材:蟹味菇100g,口蘑一切四100g,裙帶菜100g,小油菜50g,午餐肉絲50g,水500g,
調料:食鹽3g,生抽5g,醋5g,香油3g,蝦皮粉5g

豐富又好喝的減脂湯(2人份)的做法  

  1. 除小油菜外的所有食材和水扔進主鍋,設定15分鐘/100度/反轉/速度1進行烹煮,最後2分鐘加入小油菜。出鍋前加入所有調料後攪拌均勻,盛出享用。

    豐富又好喝的減脂湯(2人份)的做法步驟圖 第2張

小貼士

Tips:
其實可以根據自己喜歡的食材放,所有的菌類都可以,我最喜歡加豆腐和蝦仁。好喝又不擔心長肉。

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