微波爐食譜

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班尼迪克蛋(火腿蛋鬆餅)

班尼迪克蛋(火腿蛋鬆餅)的做法步驟圖

班尼迪克蛋是一道美式的簡易早餐。名字有些拗口,也可以稱它爲火腿蛋鬆餅。起源較廣的說法是退休的華爾街證券經紀人班尼迪克接受《紐約客》採訪時,聲稱其在華爾道夫店休息時要求廚師提供一份澆上荷蘭醬的水波蛋,煎培根和奶油吐司以解宿醉。後來賓館管理人注意到這個選單,加以改良,就有了這個可口早餐。

用料  

英式馬芬 1個
培根 4片
雞蛋 2個
500ml
荷蘭醬
蛋黃醬 1大勺
蛋黃 1個
黃油 20g
檸檬汁 適量
黑胡椒 適量

班尼迪克蛋(火腿蛋鬆餅)的做法  

  1. 黃油從冰箱裏取出後用微波爐加熱 40秒左右

  2. 蛋黃醬和蛋黃攪拌均勻,將微波爐加熱後的黃油分四次倒入蛋黃醬的盆裏。倒入時不斷攪拌。攪拌均勻後加少許檸檬汁。

  3. 鍋裏水煮開,開始煮蛋。水裏加少許醋和鹽,讓蛋能保持好的形狀。蛋放進沸水中煮3分鐘。

  4. 不粘鍋裏放入培根,不加油,煎至金黃。如果沒有不粘鍋,加少許橄欖油煎。煎好後將英式馬芬切成兩半,放入鍋裏煎。

  5. 煎好後盤子裏先放馬芬,培根,雞蛋,最後撒上荷蘭醬完成。如果有菠菜的話可以在培根上放一些水煮菠菜。

    班尼迪克蛋(火腿蛋鬆餅)的做法步驟圖 第2張

小貼士

雞蛋煮3分鐘是悄悄蛋。因爲切開的時候蛋黃流出來陪着麪包很好吃。如果不喜歡悄悄蛋的話可以多煮一下。

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