奶香食譜

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奶香山藥南瓜糊

奶香山藥南瓜糊的做法步驟圖,怎麼做好吃

山藥具有健脾補肺等功效,南瓜具有保護胃粘膜、幫助消化,防治糖尿病,促進生長髮育等功效。
寶貝兒開始添加輔食期時,就經常用這兩種食材打各種鹹或甜的糊。2歲開始才適當加入純牛奶…

用料  

南瓜
山藥
牛奶
白糖(可選)

奶香山藥南瓜糊的做法  

  1. 南瓜和山藥切成片,上鍋或是微波爐蒸熟。

    奶香山藥南瓜糊的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 偶木有攪拌機,用乾淨的豆漿機先用開水消毒一遍,將蒸熟的南瓜山藥倒進去,倒入一盒牛奶,1匙白糖(南瓜夠甜的話可以不加糖,儘量少糖才健康嘛^_^)按果蔬功能鍵打細膩就可以倒出來喝了。

小貼士

喜歡稠糊或稀糊,由你倒入的牛奶量決定。