減脂 蒜香雞胸肉意麪+上海青 食譜坊 蒜香食譜 2.71W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 切片 大蒜+幹辣椒 切碎 黑胡椒 上海青 味極鮮 意麪 奶酪 一勺 減脂 蒜香雞胸肉意麪+上海青的做法 雞胸肉+黑胡椒+味極鮮 醃製 大蒜+幹辣椒 大蒜幹辣椒炒雞胸肉 泡意麪 兩頭泡 意麪煮熟 上海青煮熟+味極鮮 意麪+蒜香雞胸肉+一勺奶酪 這就是我的一頓飯 吃撐了 TAG標籤:雞胸肉 意麪 減脂 上海 #