糖醋食譜

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糖醋羊【親子餐】

糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃

最近豬瘟搞得讓人吃糖醋里脊都不踏實了,用幾乎沒有羶味的祁連羊肉來做這道菜,甚至比豬肉版糖醋里脊更嫩,萌萌和阿哥倆人就幹掉一整盤。

用料  

祁連有機牧場羊裏脊
雞蛋
麪粉/澱粉
番茄沙司
白胡椒粉
澱粉
洋蔥
生抽

糖醋羊【親子餐】的做法  

  1. 羊裏脊剔除白色筋膜後,用刀背交叉拍散(讓肉更嫩)。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 羊肉切條,拌入雞蛋,白胡椒粉,洋蔥圈,生抽,鹽,醃漬半小時。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 把番茄沙司,糖,醋,澱粉,水拌勻。

    tips: 這一步的番茄醬要稍微多加一些,最後紅色的醬汁充盈地包裹住肉條,纔會好吃。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 醃漬好的羊肉,裹一層面粉/澱粉。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 醃漬羊肉的洋蔥圈,也裹一層面粉/澱粉,不要浪費。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 寬油,6成熱,分批少量下羊肉,炸到金黃撈出,再炸下一批。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 洋蔥圈也這樣炸好。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 把鍋裏的油倒出來,倒入調好的番茄醬。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 加熱到收汁後,倒入炸好的羊裏脊,快速翻炒,迅速出鍋。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 配上洋蔥圈,撒上白芝麻,完成。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 這盤就這麼被萌萌和爸爸承包了。

    糖醋羊「親子餐」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張