[炒菜]糖醋里脊(炸裏脊)E1(A)
爲留學做準備。
特別愛吃糖醋里脊,做得也好吃,只不過油炸的過程太傷人了,時間也至少需要1.5小時,犒勞自己的時候再做。
用料
豬裏脊肉 | 1條 |
姜 | 2片 |
蔥 | 3小段 |
熟白芝麻 | 5克 |
醃料 | |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 3克 |
雞精 | 2克 |
胡椒粉 | 1克 |
蔥 | 1小段 |
姜 | 1小片 |
麪粉 | 15克 |
澱粉 | 15克 |
醬料(碗汁) | |
番茄醬 | 9勺 |
綿白糖 | 3勺 |
白醋 | 2勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
鹽 | 3克 |
[炒菜]糖醋里脊(炸裏脊)E1(A)的做法
提前1小時泡裏脊肉,去血水後洗淨,切成1*1*10釐米左右的條放入碗中備用。碗中加入醃料,攪勻醃製20分鐘左右。碗汁調好備用。
熱鍋起油,不用特別多,中大火,將蔥姜下鍋爆香,然後炸裏脊,一條一條放入鍋中,慢慢炸,炸到焦黃撈出備用。再加一點油,開到大火,油溫上來後,復炸一遍裏脊,撈出備用。
將鍋刷乾淨,再加一點油,中大火,將碗汁直接倒入鍋中,然後將炸好的裏脊再倒入鍋中翻炒,可以嚐嚐味道,適當調味,最後開大火收汁即可出鍋。
小貼士
做的過程中嚐了一下炸好的裏脊肉,太好吃了,這個炸裏脊其實完全可以當成一道菜吃,另一種風味。