孜然雞腳【麪包機版】
2017年雞年“雞”祥
雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。
食療:
祛脂降壓:能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
養顏護膚:增強面板張力、消除皺紋的功效
用料
材料1:雞爪 | 200克 |
材料1:八角 | 2個 |
材料1:料酒 | 1勺 |
材料1:香葉 | 3片 |
材料1:姜 | 適量 |
材料2:孜然粉 | 2勺 |
材料2:芝麻油 | 2勺 |
材料2:鹽 | 1小勺 |
孜然雞腳【麪包機版】的做法
先準備好材料中1要用到的食材
雞爪洗淨剪去指甲之後對半切開一分爲二材料2
將材料1中所有食材全部,冷水下鍋
冷水下鍋爲的是把血水慢慢逼出,水開煮8分鐘
煮開後把雞爪撈出泡冷水
把泡完冷水的雞爪投進麪包機
倒入芝麻油
2勺的孜然粉
加入鹽
啓動揉麪程序攪拌5—8分鐘,攪拌的過程不能太久
攪拌完成,啓動烘烤功能5分鐘即可
簡單方便的美食雞爪就出爐了
成品
小貼士
我攪拌的過程有點久了,所以攪拌的過程不能超過8分鐘,把配料攪均勻即可