木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝
在疫情期間，大家一定要多吃營養豐富的食物，提高免疫力！我們家特別愛吃的銀耳湯，加上木瓜 牛奶一起煮，不僅營養豐富，還能美白養顏！一連喝兩碗都不夠！快和我一起做起來，美起來吧！
用料
| 銀耳 | 1包6克 |
| 木瓜 | 半個 |
| 冰糖 | 50克 |
| 純淨水 | 50克 |
| 牛奶 | 250克 |
| 紅棗 | 8顆 |
| 枸杞 | 20粒 |
木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法
木瓜去皮去瓜瓤切塊，紅棗枸杞洗淨備用
鍋中加水煮開後放入銀耳，開蓋中小火煮10分鐘，再放入冰糖、木瓜![木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法步驟圖 第2張]( "木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法步驟圖 第2張")
再煮8分鐘，最後放入枸杞和純牛奶，再煮2分鐘即可。
![木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法步驟圖 第3張]( "木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法步驟圖 第3張")
加了牛奶的銀耳湯，奶香十足，喝完美美的！
![木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法步驟圖 第4張]( "木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法步驟圖 第4張")
成品圖
![木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法步驟圖 第5張]( "木瓜牛奶銀耳湯，美白養顏必喝的做法步驟圖 第5張")
小貼士
我用的是免泡免洗的金燕兒，如果用普通的銀耳需要提前泡發再煮哦，煮的時間也需要久一點！
