酸湯檸檬魚
酸湯檸檬魚,酸爽清新的口感一試難忘。自己在家熬魚湯煮的檸檬魚更是連湯都不能放過,鮮香味美!
用料
魚 | 一條約600克(TIPS1) |
檸檬 | 1個 |
蒜 | 5瓣 |
小辣椒或辣椒醬 | 適量(不吃辣可不用) |
油、鹽、糖、澱粉 | 適量 |
綠豆芽 | 250克 |
金針菇 | 100克 |
娃娃菜 | 1顆 |
粉絲 | 1扎 |
酸湯檸檬魚的做法
綠豆芽摘掉根部洗淨瀝乾;金針菇切去根部撕成小朵洗淨瀝乾;娃娃菜洗淨瀝乾;粉絲泡軟瀝乾。
煮一鍋開水,加入適量油、鹽,把配料分別焯熟,放入大碗中備用。
檸檬洗淨,切出兩片裝飾用,其他的擠出檸檬汁;魚肉切成片,用適量油、鹽、糖、澱粉、檸檬汁拌勻,醃製1小時;蒜剁成蒜蓉。
熬魚湯(可用濃湯寶代替):熱鍋放油,爆香薑片和適量鹽,把魚骨魚頭煎至兩面金黃,加入適量開水大火燒開後轉中火煮15分鐘,熬至湯成奶白色,關火備用。
另一個鍋熱鍋放油,爆香蒜蓉、辣椒,加入熬好的魚湯(或者加入熱水和濃湯寶),放入魚片煮熟,加入檸檬汁(TIPS3)。
把魚片撈起放在有配料墊底的大碗中,倒入湯底,撒上芝麻,再澆一勺熱油就完成了!
小貼士
1、買整條魚,魚肉切片,魚骨魚頭熬魚湯做湯底;魚肉也可以買現成的魚柳,湯底用濃湯寶。整條魚推薦鱸魚、福壽魚,魚柳的選擇就更多了,常見的有巴沙魚柳,都是少魚刺的。
2、配料根據自己喜好增減。
3、千萬不要把檸檬核和皮放進鍋裏煮,會苦!