簡單好吃營養蟲草花蒸雞 食譜坊 菜譜 2.44W 大中小設定文字大小 簡單方便人人都能學會一道營養菜 用料 蟲草花 50克 雞腿 3只 鹽 適量 白糖 適量 醬油 1勺 耗油 1勺 料酒 1勺 食用油 1勺 雞粉 適量 生粉 1勺 蔥姜 適量 簡單好吃營養蟲草花蒸雞的做法 雞腿砍成塊,用清水洗兩邊,然後用水泡十分鐘,爲了把裏面血水泡出來。 肌肉瀝乾水分,放鹽白糖耗油醬油雞粉料酒用手抓拌均勻,然後放食用油抓拌均勻再放生粉抓均勻 然後放蔥姜進去醃製半小時 醃製好的雞肉,然後把洗好蟲草花下去混合,然後倒入盤子裏蒸 鍋裏放水,水開把雞肉放進去蓋上蓋蒸15分鐘即可 美味又簡單蟲草花蒸雞就做好了😊 TAG標籤:營養 好吃 花蒸 蟲草 #