蟹粉魚麪筋 by wqy 食譜坊 菜譜 3.21W 大中小設定文字大小 用料 蟹粉 只 魚麪筋 10-12個 薑片 3片 菜心 5顆 胡蘿蔔(可不放) 1/4根 醋 勺 糖 克 鹽 克 料酒 勺 蟹粉魚麪筋 by wqy的做法 薑片 洗淨 切絲魚麪筋 洗淨 筷子戳洞貫穿菜心 洗淨 對半切蟹粉 有條件現拆 胡蘿蔔1/4根 去皮 洗淨 切小丁 熱鍋 冷油(有條件 可以用豬油)油熱 放入薑絲 爆香 放入 胡蘿蔔丁 翻炒 放入2-3湯匙蟹粉 炒出黃油加料酒1湯匙、醋1湯匙加水 加入魚麪筋 滾煮 水滾開 魚麪筋略軟放入菜心加適量鹽、糖 滾煮 收汁加0.5湯匙粗 翻炒 關火 裝盆 TAG標籤:麪筋 蟹粉 wqy #