超簡單的減脂豆腐湯 食譜坊 菜譜 3.01W 大中小設定文字大小 用料 豆腐 1塊 西紅柿 1個 花菜 少量 雞蛋 1個 蔥蒜 適量 油 適量 生抽 適量 超簡單的減脂豆腐湯的做法 燒一壺開水,然後準備食材:豆腐切小塊,花菜掰成小朵朵,西紅柿開水燙去皮切小塊,蔥蒜切碎。 熱鍋少量油,油熱依次放蔥蒜、西紅柿,炒至西紅柿出紅湯,加入燒好的開水。 水開依次放入切好的豆腐和花菜,小火煮五分鐘左右,最後加入鹽和生抽調味即可。 TAG標籤:豆腐湯 減脂 #