壯腰補腎湯 食譜坊 菜譜 1.95W 大中小設定文字大小 女士腎不好也可以喝的喲~ 用料 雞骨架 適量 芡實 適量 杜仲 適量 核桃 適量 巴戟天 兩小條 紅棗 4顆 枸杞子 適量 壯腰補腎湯的做法 材料準備，適量大概就是圖片的分量，僅供參考 雞骨架，可醃製後再燉，醃製的話就是加適量的姜，酒，糖進去醃製。 然後把圖1的材料倒進圖2裏，加水燉2.5小時 出鍋啦，滿滿都是料。 小貼士一定要堅持喝哦，三天打魚兩天曬網肯定達不到補腎作用的。 TAG標籤：補腎 壯腰 壯腰補腎湯 好吃 #
