一人份 食譜坊 菜譜 5.66K 大中小設定文字大小 反對浪費,吃飯多年光盤,所以體重持續不降…堅持打卡早餐晚餐,總結了點適合一個人吃,又不浪費的一人餐。 用料 獼猴桃5個 非常小隻 哈密瓜適量 我是半個(小瓜) 紫薯 2只 芋頭 3 秋葵 10個左右 牛排一塊 半成品一塊 剩米飯 1碗 紅棗 兩顆 一人份的做法 買的現成牛排 煮粥不多說了 成品拍圖上傳 小貼士平時買菜一定要少買少買少買!勤買勤買勤買! TAG標籤:一人份 好吃 #