正宗客家菜--苦瓜炒梅菜乾 食譜坊 菜譜 7.1K 大中小設定文字大小 苦瓜炒梅菜乾,小時候媽媽的味道,夏天天氣熱,常沒胃口,這道菜個人覺得很開胃 用料 苦瓜1根 梅菜乾少許(隨便抓一小把) 青辣椒或者是紅辣椒少許 正宗客家菜--苦瓜炒梅菜乾的做法 1.苦瓜剖開,挖去中間的瓜瓢仔2.梅菜乾事先用水浸泡3.將苦瓜切薄片,用鹽水稍微泡下,以免苦瓜太苦4.辣椒切碎備用5.起鍋燒熱倒入油適量,下苦瓜,倒入梅菜乾翻炒,待苦瓜稍微變軟放辣椒加鹽巴翻炒6.最後加入一點點清水,大火蓋上鍋蓋悶至水乾,加入雞精調味起鍋。 TAG標籤:炒梅 正宗 客家菜 苦瓜 #