寶寶輔食紅薯軟曲奇餅乾
餅乾算是寶寶的最愛的小零食了,每次做餅乾寶寶都樂得合不攏嘴!但是餅乾一般都需要放很多黃油和糖,總吃是不太健康。 如果餅乾能做到少油少糖,那是再好不過的了。
今天我們就試着做不放油和糖的紅薯餅乾。
用料
紅薯(去皮後) | 230g |
牛奶 | 30克 |
低粉 | 30克 |
黑芝麻 | 5克 |
雞蛋 | 1個 |
寶寶輔食紅薯軟曲奇餅乾的做法
首先將紅薯洗乾淨去皮,用刀切成5mm左右的薄片,或者切成塊狀也行,目的是爲了讓紅薯熟的更快
熱水上鍋,將紅薯蒸熟
蒸熟後的紅薯用刮刀或者手抽壓成泥狀就可以了,或者用攪打機打一下也可以
然後將過篩好的低筋麪粉一次性加進去,因爲紅薯的品種不同,如果紅薯的水分太大的話可以適量的增加低筋麪粉
再將牛奶一次性全部加進去
用刮刀翻拌均勻
最後將雞蛋加進去,也可以提前打散後加進去,都是可以的
攪拌均勻後狀態是比較粘稠的哦
最後將黑芝麻加進去,拌均勻,也可以換成白芝麻,根據自己喜好選擇
將製作好的麪糊裝進裝了裱花嘴的裱花袋中,可以藉助量杯
然後將曲奇擠在烘焙墊上
擠的時候不要擠的太大了,轉一圈半左右就可以了
入爐啦,上下火120度,烘焙40分鐘就可以啦
出爐,口感不像是普通的曲奇那麼硬,有點軟軟的,對於寶寶的咀嚼能力也是一種鍛鍊哦
小貼士
1:如果麪糊比較幹也可以適當的加一些牛奶或者紅薯來調節,但是也不能太稀,否則不容易成型
2:裱花嘴可以用8齒的也可以用6齒的,都是可以的,根據自己喜好選擇