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無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦

無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖

今天給大家又帶來了一道超級適合夏天的涼拌菜~酸辣檸檬蝦,酸酸辣辣炒雞過癮,簡直就是夏日必備
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用料  

基尾蝦 500克
黃檸檬 1個
青檸檬 1個
小米椒 5個
香菜 1把
大蒜 適量
生抽 3勺
蠔油 1勺
百香果 1個
蜂蜜 1勺

無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法  

  1. :檸檬切片去籽,大蒜切末,小米椒、香菜切段,

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第2張
  2. 檸檬片鋪碗底

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中水開後放入蝦,

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第4張
  4. 煮熟後撈出放入冰水中浸泡,然後去掉蝦頭和蝦殼

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第5張
  5. 碗底鋪上青黃檸檬片,擺上蝦仁

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第6張
  6. 放上調料生抽3勺,

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第7張
  7. 蠔油1勺、

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第8張
  8. 百香果1勺、

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第9張
  9. 少許黑胡椒碎,

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第10張
  10. 蜂蜜1勺、

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第11張
  11. 擠入一些檸檬汁、再加入蒜末、小米椒、香菜拌均勻

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第12張
  12. 冷藏醃製2小時以上

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第13張

  13. 超級入味好吃~😋

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第14張
  14. (冷藏過夜更入味),

    無油版低卡低脂夏天必吃|酸辣檸檬蝦的做法步驟圖 第15張