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春夏交替靚湯-花膠海底椰蟲草花湯

春夏交替靚湯-花膠海底椰蟲草花湯的做法步驟圖

花膠一年四季都適合愛美愛補充骨膠原補充營養的你。
海底椰清潤去燥止咳。
蟲草花的營養全部集中在頭部!孢子頭!提高免疫力。
春夏交替容易犯困容易疲累,這款靚湯讓你恢復元氣氣色美美!
以下份量足夠3人分享

用料  

60頭黃花膠 2只
海底椰 10g
蟲草花 10g
雞腳或排骨 喜歡吃多少買多少
紅棗 2顆
枸杞 少量
新鮮雪耳 少許

春夏交替靚湯-花膠海底椰蟲草花湯的做法  

  1. 由於時間關係,我會用懶人湯包買好花膠蟲草海底椰紅棗枸杞這個搭配。

    春夏交替靚湯-花膠海底椰蟲草花湯的做法步驟圖 第2張
  2. 這個是維多利亞港60頭黃花膠,膠身靚!無洞洞!夠幹身!
    因爲不算大頭,可以直接洗乾淨,備用。
    如果想泡一下也行。一小時OK。
    泡得太軟煲出來口感反而沒那麼好。

    春夏交替靚湯-花膠海底椰蟲草花湯的做法步驟圖 第3張
  3. 這麼大頭頭的蟲草花!營養全部在頭裏!還有孢子粉!真心推薦!輕輕沖沖水可以了!
    所有泰國海底椰,蟲草,新鮮雪耳,紅棗枸杞,洗淨備用。

    春夏交替靚湯-花膠海底椰蟲草花湯的做法步驟圖 第4張
  4. 新鮮排骨一條切小塊,切成2段也行!圖片的是隻是一小段。排骨用薑片飛水3分鐘。

    春夏交替靚湯-花膠海底椰蟲草花湯的做法步驟圖 第5張
  5. 所有材料放燉盅內燉75分鐘即可!煲也是這個時間。味道鮮!清!潤!只有靚的花膠才能煲出清香清甜的湯。忙碌中也要犒勞自己一碗靚湯!!!

    春夏交替靚湯-花膠海底椰蟲草花湯的做法步驟圖 第6張

小貼士

夫家溫馨湯包:60頭黃花膠、海底椰、蟲草、紅棗枸杞,只需38元,用料上乘,夠2-3人飲用!微信號:FullGa