番茄玉米冬瓜湯 食譜坊 菜譜 1.3W 大中小設定文字大小 最近想着夏天,一定得瘦幾斤,但是晚飯不吃又覺得少點什麼,於是用家裏現有的食材get了一把! 用料 冬瓜200克,西紅柿一個,魚丸四個,玉米段,鹽,香油,雞精,胡椒粉 番茄玉米冬瓜湯的做法 將冬瓜去皮切塊,西紅柿去皮切月亮形狀,魚丸備用,玉米切段,蔥姜切碎 熱油後,放入蔥姜炒香,放入西紅柿炒出湯汁,放水,燒開 把冬瓜,玉米段,魚丸放入鍋中煮上七八分鐘,放水澱粉,鹽,香油,雞精調味 小貼士希望熱量少的話,油要少放,玉米比較不容易熟透,可以先放玉米段進去,調料要最後放,保證味道新鮮! TAG標籤:番茄 玉米 好吃 番茄玉米冬瓜湯 冬瓜湯 #