好面板是喝出來的【南瓜龍骨雞爪湯】

雞爪含有豐富的鈣質及膠原蛋白，能滋潤面板，和南瓜一起煲湯鮮甜濃郁，美容養顏，女士必點哦。

用料  

好面板是喝出來的【南瓜龍骨雞爪湯】的做法  

1. 南瓜洗淨切塊；龍骨洗淨斬件；雞爪洗淨，把指甲剪掉；花生用水泡半小時

2. 雞爪、龍骨焯水

3. 準備工作完成後把以上食材放入砂鍋中加水煲1個半小時

4. 加鹽、雞粉調味即可

小貼士

排骨焯水是爲了去腥；煲湯的時候要掌握火候，要用慢火煲。